60 min
Tamara Moreno

Estados Unidos - Una hora en San francisco

Bike Pro Nivel 2

Entrenamiento combinado para mejorar potencia umbral y consumo máximo de oxígeno. Sistema de Entrenamiento: Intervalos largos Z4 e Intervalos cortos Z5.

Avanzado
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música

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