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Israel Mallebre
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True Flow Nivel 2 - Sesión 8: Fuerza y Movimiento Dinámico

Sesión de fuerza explosiva donde descubriremos el poder de las secuencias FRONT KICK THROUGH.

Avanzado
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música
Necesitas
Colchoneta Fitness evergy 140 cm

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