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50 min
Israel Mallebre
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True Flow Nivel 2 - Sesión 6: Fuerza y Movimiento Dinámico

En esta sexta sesión encontrarás variaciones exigentes y originales de las zancadas y los push ups que te harán trabajar el cuerpo por completo.

Cualquier nivel
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música