True Flow Nivel 03 - Sesión 12: Fuerza y movimiento dinámico.
Sesión muy dinámica y exigente que combina fuerza y movilidad dinámica. Aprenderemos la técnica de uno de los “LATERAL ROLL” junto con una secuencia de trabajo global muy interesante y original.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música