fbpx
45 min
Israel Mallebre
Registrarme

True Flow Nivel 03 - Sesión 10: Fuerza y Movimiento Dinámico

Vamos a fluir con el movimiento desde la posición de “CRAB” muy próximos al suelo con gran trabajo de estabilidad.

Intermedio
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música