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15 min
Ismael Santos
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Sweet Dreams - Meditación 12 - Consciencia espaciosa

Meditación guiada por Ismael Santos. Meditación enfocada en el presente, siente tu entorno a través de los sonidos, siente el entorno que te rodea y acoge, no olvides, ayudarte de tu respiración para conseguir la calma y la serenidad que tanto necesitas. Crea tu espacio de consciencia y déjate llevar por esta experiencia tan beneficiosa para ti.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música