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15 min
Ismael Santos
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Sweet Dreams - Meditación 09 - Exploración corporal de gratitud

Meditación guiada por Ismael Santos. ¿Alguna vez has agradecido a tu propio tu cuerpo, a tus órganos, por ejemplo, su buen funcionamiento? Esta meditación esta enfocada a ello, realizarás un viaje interno por todo cuerpo agradeciendo su función. Prestar atención a los mensajes que lanza tu cuerpo y saber interpretarlos es sinónimo de sabiduría. Conecta contigo mismo, conoce tu cuerpo, sus necesidades y agradece su correcto funcionamiento o bien, mantén un pensamiento basado en curación para renovarlo y regenerarlo.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música