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Ismael Santos
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Sweet Dreams - "Cómo aprovechar al máximo el programa"

Video explicativo sobre que es lo que puedes encontrar en este programa. En él Ismael te describirá de forma breve los contenidos, los objetivos y la manera adecuada de aprovechar al máximo los hábitos que te ofrece complementándolo con las meditaciones guiadas que forman parte de este programa.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música