fbpx
45 min
Antonio Reina
Registrarme

Sesión de carrera 7

Último «rodaje tobogán» del curso. En este caso volvemos a cambiar los tramos y las intensidades pero además subimos a 25 minutos el tramo central. Sigue nuestras indicaciones.

Cualquier nivel
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música

Más de

Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 3: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 2
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 7: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Sesión de Caminatas
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 4
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 12: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Título Contenido Programa de prueba B
Avanzado | 90 min
0
Vídeo Sesión de carrera 8
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 9
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Presentación del programa Run Fit
Cualquier nivel | 3 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 9: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Sesión de Tibiales y Peroneos
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sesión de Fuerza
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 5: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 7
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Introducción + Sesión 1: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Sesión de carrera 2
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 2: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Kettlebell Training - Intro
Cualquier nivel | 6 min
0
Vídeo Sesión de carrera 3
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Run Fit-Vuelta a la calma y estiramientos
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 5
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 10
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 3
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 6
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 4: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Sesión de calentamiento
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 11: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 6: Fuerza y Movimiento Dinámico
Cualquier nivel | 50 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Introducción
Intermedio | 3 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 4
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 8: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 1
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 1
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 8
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 10: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Sesión de carrera 5
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 6
Intermedio | 45 min
0

También te puede interesar