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30 min
Mariela Villar
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(Intermedio)- Sesión 6

Post Parto

En esta sesión continuamos con ejercicios con desplazamientos para darle más intensidad cardiovascular a la clase, como así también con una progresión en los ejercicios de la línea media del cuerpo.

Intermedio
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música