(Intermedio)- Sesión 4
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En esta sesión añadimos un pequeño baile sin impacto para elevar la intensidad de trabajo y el tronco de propiocepción para trabajar la postura y suelo pélvico.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música
En esta sesión añadimos un pequeño baile sin impacto para elevar la intensidad de trabajo y el tronco de propiocepción para trabajar la postura y suelo pélvico.