Mariela Villar
RegistrarmePost Parto ( Avanzado) - Sesión 6
En esta sesión se incrementa la intensidad de trabajo de miembros inferiores como superiores con ejercicios de movimientos globales intensos.
Avanzado
Dificultad
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Enfoque
Variada
Música
Música
