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Cristina García
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Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Introducción

Nuevo curso de Flamenco Fitness con Cristina García basado en 12 capítulos donde aprenderás a bailar al compas de alegrías de Cádiz y conseguirás fortalecer el cuerpo y poner a prueba la mente.
Entre sus beneficios destacan una mejora del equilibrio, la coordinación, la resistencia y la agilidad mientras corregimos la postura corporal, mejora la atención y disminuye el riesgo de sufrir lesiones.
En algunas sesiones utilizaremos un pequeño tablao

Avanzado
Dificultad
Coreográfico
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música