fbpx
45 min
Cristina García
Registrarme

Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 03

Tercera sesión en la que aumentamos el nivel de dificultad combinando nuevos movimientos de flamenco, trabajaremos nuestras piernas, abdomen y glúteos a la vez que nos iniciamos en la técnica del zapateado flamenco. Incorporamos en el caso de que puedas disponer de ello un tablao de tamaño pequeño.

Cualquier nivel
Dificultad
Coreográfico
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música

Más de

Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 07: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 1
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Presentación del programa Run Fit
Cualquier nivel | 3 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 11
Avanzado | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 4: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Sesión de carrera 7
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 10: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 07 - Visualización del océano
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 12
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 08 - Visualización de la montaña
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 12: Fuerza y movimiento dinámico.
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 06 - Paisaje Sonoro
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 2: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Run Fit-Vuelta a la calma y estiramientos
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 04
Avanzado | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 9: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 03 - Exploración corporal
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 6: Fuerza y Movimiento Dinámico
Cualquier nivel | 50 min
0
Vídeo Sesión de calentamiento
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 09 - Exploración corporal de gratitud
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 03: Fuerza y movimiento dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 04: Fuerza y movimiento dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 11: Fuerza y movimiento dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 08: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 1
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 5: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 7: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 07
Avanzado | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Introducción + Sesión 1: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 02: Fuerza y movimiento dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sesión de Caminatas
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Introducción
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 3
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 4
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 8
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 09: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 3
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 8
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 10: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 06
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 2
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 6
Intermedio | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 01: Fuerza y movimiento dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 2
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 9
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 05 - Pensamientos como nubes
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 01
Avanzado | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 05: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 05
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 09
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 4
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 06
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Sesión de Tibiales y Peroneos
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 11: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Introducción
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 02
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 6
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 02
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Título Contenido Programa de prueba B
Avanzado | 90 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Introducción
Avanzado | 2 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 3: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 50 min
0
Vídeo Sesión de Fuerza
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 08
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 10
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 02 - Volviendo a casa con la respiración
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 10
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 01
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 03
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 7
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Sesión de carrera 5
Cualquier nivel | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 04
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 05
Avanzado | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 8: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 01 - Descansando el cuerpo
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 04 - Nada que hacer
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 07
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 5
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 09
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Flamenco Fitness Nivel 3: Alegrías - Capitulo 08
Avanzado | 45 min
0
Vídeo Kettlebell Training - Intro
Cualquier nivel | 6 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 10
Avanzado | 45 min
0
Vídeo True Flow Nivel 2 - Sesión 12: Fuerza y Movimiento Dinámico
Avanzado | 50 min
0
Vídeo Sweet Dreams - Meditación 10 - Etiquetando
Cualquier nivel | 15 min
0
Vídeo True Flow Nivel 03 - Sesión 06: Fuerza y Movimiento Dinámico
Intermedio | 45 min
0
Vídeo Ballet Fitness Nivel 2 - Introducción
Intermedio | 3 min
0

También te puede interesar