fbpx
40 min
Fer Moyano
Registrarme

Curso Stretching - Capítulo 2

Introducción a autoliberación miofascial . Aumentar rango movilidad mediante el método de liberación miofascial. Trabajo del tejido conjuntivo que rodea conecta nuestros músculos , profundizando en los puntos gatillo o adherencias .Práctica segura y muy eficaz para recuperar rangos de movilidad .

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Variada
Música