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50 min
Andrés Corrales
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Bike Pro Nivel 3 - Etapa 8 (Tábara - Mombuey: 85 km)

Hoy toca ruta corta pero intensa. Tábara – Mombuey (85 Km). Haremos un entrenamiento en zona 5, acumulando hasta 15 minutos en esta zona. El objetivo de esta sesión es mejorar tu consumo máximo de oxígeno. Respecto a la etapa 7, acumularemos más volumen.¡Buen camino!

Cualquier nivel
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música