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45 min
Javi Corrales
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Semana 3 - Capítulo 5 Intervalos cortos

Bike Pro

Objetivo: mejora V02Max.

Sistema de Entrenamiento: Intervalos cortos en Zona 5. 8 minutos de acumulado.

Avanzado
Dificultad
Cardiovascular
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música