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45 min
Cristina García
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Ballet Fitness Nivel 3 - Capítulo 10

En este último capítulo, aumentamos la dificultad y ponemos enfoque en el fortalecimiento de todo el cuerpo. Mejorando nuestra flexibilidad, coordinación y control postural.

Avanzado
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música