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45 min
Cristina García
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Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 9

Realizaremos en este capítulo pequeñas secuencias coreográficas de ballet de lado a la barra donde aumentamos la coordinación y el nivel de dificultad de movimientos realizados en capítulos anteriores, trabajaremos de manera más intensa el control postural y la memoria coreográfica, fortaleciendo todo el cuerpo.

Intermedio
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música