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45 min
Cristina García
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Ballet Fitness Nivel 2 - Capítulo 7

Realizaremos un trabajo en barra y suelo combinando nuevos movimientos de ballet enfocados al fitness, mejoraremos nuestra flexibilidad y corregiremos nuestra postura corporal trabajando con el apoyo de un solo brazo aumentando el nivel de coordinación, memoria coreográfica y control postural.

Intermedio
Dificultad
Acondicionamiento Físico General
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música