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Marta Monje
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Yoga 71

Clase de Yoga con Marta Monje en la que trabajaremos posturas invertidas que ayudarán a potenciar nuestra estabilidad y nuestra fuerza, mejoraremos el equilibrio de nuestro cuerpo y conectaremos nuestro cuerpo y mente a través de la respiración durante la práctica; por último finalizaremos con una relajación, recogiendo los resultados de esta sesión.

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música