Yoga 61

En esta clase de yoga con Marta Monje trabajaremos las caderas, movilizándolas dándole más rango de movimiento a tu cuerpo, fijándolas para sostener las posturas y mejorar tu equilibrio. A nivel emocional liberarás energías negativas, soltarás miedo y frustraciones, a nivel energético te llenarás de energía positiva