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Mario Rodríguez
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Yoga 53

En esta clase trabajaremos la consciencia corporal con posturas de estabilidad y movilidad de cadera. En el final de la clase realizaremos una relajación y una breve meditación para volver a la calma y conectar con la intención del inicio de la clase.

Intermedio
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música