Wake Up 24 - La Hoguera
Meditación guiada con Marta Monje. Marta te propone ejercicios de atención plena con los que mejorarás tu concentración y estabilizarás tus emociones. Disfruta de esta meditación y siente los beneficios de practicar este tipo de contenidos enfocados en equilibrar el cuerpo y la mente.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música