fbpx

Wake Up 24 - La Hoguera

Meditación guiada con Marta Monje. Marta te propone ejercicios de atención plena con los que mejorarás tu concentración y estabilizarás tus emociones. Disfruta de esta meditación y siente los beneficios de practicar este tipo de contenidos enfocados en equilibrar el cuerpo y la mente.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música