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Mario Rodríguez
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Wake Up 23 - Calma

Calma tu mente con esta meditación dirigida por Mario, relájate focalizando tu atención en la respiración, sintiendo cada parte de tu cuerpo. Despejarás tu mente permitiéndote comenzar un nuevo día de forma renovada y libre. Disfruta de esta meditación y siente sus beneficios con la práctica regular de estas guías meditativas.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música