fbpx

Wake Up 20 - Atención, intención y expectativa

Busca un lugar tranquilo donde puedas escuchar esta Meditación guiada de la mano de Marta Monje, visualizarás una bola de cristal, a través de la observación y la concentración despertarás distintas sensaciones en tu interior, encontrarás la calma y la claridad que necesita tu mente.

Cualquier nivel
Dificultad
Relajación
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque