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Israel Mallebre
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True Flow 7

Trabajarás con Israel sesiones de entrenamiento con tu propio peso corporal, realizarás el método Interval Training (Alternancia entre periodos concretos de esfuerzo y recuperación)

Intermedio
Dificultad
Movilidad y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Sin Música
Música