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Total Body 108

Nueva sesión de Total Body con Cristina Zea donde trabajarás de forma intengral combinando ejercicios de alta demanda cardiovascular con ejercicios de fuerza. Tres bloques de nueve minutos de esfuerzo donde tendrás la oportunidad de trabajar de forma completa.

Avanzado
Dificultad
Cardiovascular y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música