Stretching 49

Trabaja tu movilidad y tu flexibilidad en esta nueva sesión de Stretching con Elena, a través de los estiramientos conseguiremos mejorar nuestra postura. Nos ayudaremos del Foam Roller que nos ayudará a liberar tensiones y a masajear aquellas zonas en las que solemos acumularlas. Disfruta y siente los beneficios de los estiramientos.