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Stretching 31

Clase de Stretching con Marta Monje, dedicada al famoso ejercicio Split. Ejercicio de flexibilidad que consiste en la apertura de las piernas y trabajo en caderas. Marta te dará todos los secretos para llegar a realizarlo .¿Te atreves con este reto?

Intermedio
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música