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Alberto Siguero
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Stretching 15

Sesión de stretching con Alberto Siguero. Conseguiremos mejorar nuestro rango de movimiento mediante un trabajo de elasticidad y flexibilidad dinámica. Clase ideal para mejorar la postura y controlar la relación que existe entre el trabajo y la respiración.

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música