Strength 50
Javi Taranco te presenta esta sesión de Strength en la que trabajaremos todo el cuerpo adaptando el entrenamiento a un entorno en el cual vamos a necesitar simplemente un objeto pesado (Mochila, garrafa de agua, mancuerna), en este caso utilizaremos una kettlebell para dar intensidad al entrenamiento.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música