Pilates 99
Estabilidad, flexibilidad, resistencia: son las características que definen esta sesión de Pilates con Mario, desarrollar esta disciplina te ayudará a mejorar tu postura, fortalecer tu musculatura y a ganar una mayor flexibilidad. Recoge los beneficios de esta clase con una relajación final.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música