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Marta Monje
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Pilates 63

Hoy con Marta Monje en esta clase de Pilates trabajaremos desde la estabilización. Podrás llegar a dominar este principio tradicional del método y así diferenciar entre activación y estabilización. Fluirás mejor durante tus movimientos y sentirás ganar de retarte. Anímate a realizar este entrenamiento tan preciso.
Intermedio
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música