fbpx

Pilates 110

Sesión de Pilates con Fer en la cual enfocaremos nuestro trabajo en la zona abdominal, fortaleciendo el núcleo de nuestro cuerpo para ganar más estabilidad y mejorar nuestra postura. Activaremos distintas cadenas musculares con el objetivo de mejorar nuestra movilidad, resistencia y flexibilidad.

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música