Pilates 106 Movember

Clase especial con Marta y Elena, en la que estiraremos distintas cadenas musculares ganando en flexibilidad y movilidad. Prestaremos especial atención a nuestro core y a nuestra columna, masajeando y aliviando dolores o tensiones. Disfruta de la clase y siente los beneficios de esta práctica.