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Marta Monje
Elena Belova
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Pilates 106 Movember

Clase especial con Marta y Elena, en la que estiraremos distintas cadenas musculares ganando en flexibilidad y movilidad. Prestaremos especial atención a nuestro core y a nuestra columna, masajeando y aliviando dolores o tensiones. Disfruta de la clase y siente los beneficios de esta práctica.

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música