fbpx
Javi Taranco
Registrarme

Motrix 70

En esta sesión de Motrix con Javi Taranco realizaremos ejercicios de movilidad que afectan a nuestra rutina diaria distribuidos en dos bloques de trabajo. Utilizaremos cualquier tipo de carga para incrementar la intensidad de los ejercicios.

Cualquier nivel
Dificultad
Movilidad y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música