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Javi Sesma
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Motrix 68

Trabaja tu movilidad y tu fuerza en esta clase de Motrix con Javi Sesma, sesión estructurada por bloques en los que realizarás repeticiones de ejercicios que adaptarás a tu movilidad obteniendo así una mayor eficiencia y ampliando tu rango de movimiento de forma progresiva. Mejorarás tu condición física, coordinación y estabilidad.

Cualquier nivel
Dificultad
Movilidad y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música