Motrix 68

Trabaja tu movilidad y tu fuerza en esta clase de Motrix con Javi Sesma, sesión estructurada por bloques en los que realizarás repeticiones de ejercicios que adaptarás a tu movilidad obteniendo así una mayor eficiencia y ampliando tu rango de movimiento de forma progresiva. Mejorarás tu condición física, coordinación y estabilidad.