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Javi Sesma
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Motrix 39

Clase de Motrix con Javi. Esta vez tiene preparados dos bloques de trabajo de fuerza y movilidad, el primero destinado al tren inferior y el segundo al superior y core.
Intermedio
Dificultad
Movilidad y Fuerza
Objetivo
Todos los segmentos
Enfoque
Variada
Música