Hipopresivos 19

Trabajo de Hipopresivos con Jesús Núñez, trabajaremos la movilidad de nuestro cuerpo con ayuda de nuestra respiración, realizaremos maniobras respiratorias acompañadas de aperturas costales. Aumenta tu capacidad respiratoria manteniendo apneas y siente los beneficios de esta práctica en tu tono postural.