HIIT 70

Clase especial con Yurizán en la que pondrás a prueba los latidos de tu corazón, no olvides que Hiit es un entrenamiento de alta demanda cardiovascular, entrenos intensos en breves periodos de tiempo, trabajarás por bloques tanto el tren inferior como el superior. Sigue los consejos de Yuri y adapta la clase tendiendo en cuenta tus límites, lo importante es entrenar de forma segura y eficaz. ¡A por ello!