HIIT 41

Bienvenidos a una clase de HIIT donde Sara te reta a que alcances tu mejor versión con un entrenamiento de alta intensidad dividido en 4 bloques de 3 minutos, cada uno de ellos repetido en 2 ocasiones… Sara te reta a realizar las máximas rondas posibles en el tercer y séptimo bloque. La sesión musical es motivante y enérgica. No te hace falta más que tu propio peso corporal para entrenar en un formato exprés de 30 minutos. ¡A moverse con Sara!