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Javi Taranco
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Gap 69

Entrena con Javi en esta nueva sesión de Gap, focalizarás el trabajo en los glúteos, abdomen y en las piernas, realizando un trabajo localizado, para aumentar la intensidad del ejercicio utilizaremos un disco ideal para mejorar la fuerza.

Cualquier nivel
Dificultad
Fuerza
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música