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Álvaro Vázquez
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Gap 65

Entrena con Álvaro Vázquez en esta sesión de Gap. Nos enfocaremos en el trabajo de fuerza localizado en la musculatura de soporte como glúteos , Core y piernas. Todo ello con el objetivo de mejorar la calidad de movimiento. ¡A por ello!

Cualquier nivel
Dificultad
Fuerza
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música