fbpx
Andrés Corrales
Registrarme

GAP 51

Nueva clase de GAP con Andrés Corrales. En esta clase mejorarás la fuerza de tus miembros inferiores y core, para hacerlo, realizarás 3 bloques de trabajo, en cada bloque 2 series, en cada serie 4 ejercicios combinando trabajo focalizado de pierna, core ,glúteo y ejercicios más integrados. Sin duda una clase ideal para mejorar tu fuerza resistencia.

Cualquier nivel
Dificultad
Fuerza
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Variada
Música