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Javi Corrales
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GAP 29

Nueva clase de GAP con Javi Corrales. En esta clase mejorarás la fuerza de tus miembros inferiores y core, para hacerlo, realizarás 3 bloques de trabajo, en cada bloque 2 series, en cada serie 4 ejercicios combinando trabajo focalizado de pierna, core ,glúteo y ejercicios más integrados. Sin duda una clase ideal para mejorar tu fuerza resistencia.

Intermedio
Dificultad
Fuerza Tren Inferior y Core
Objetivo
Miembros Inferiores
Enfoque
Electrónica
Música