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Espalda Sana 72

Siente como mejora tu espalda tras esta sesión de Espalda Sana con Elena, notarás como se alarga y aligera tu columna eliminando las tensiones acumuladas. A través de estos ejercicios y torsiones conseguirás mejorar tu flexibilidad y movilidad. Disfruta de la sesión

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Cuerpo y Mente
Enfoque
Chill
Música