Espalda Sana 61
Clase de Espalda Sana enfocada a la movilidad, a corregir tu postura y a fortalecer la espalda. Siente los beneficios de esta práctica ejecutándola de forma diaria. Puedes complementarla con otros entrenamientos que ayuden a fortalecer tu musculatura ganando en estabilidad y agilidad.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música