Espalda Sana 60
Clase de Espalda Sana con Marta Monje dedicada a fortalecer y movilizar tu columna vertebral, ayuda a proteger tu columna, mejora tu postura y fortalece tus brazos. Reduce o prevé parcial o totalmente el anquilosamiento de tus vértebras.
Dificultad
Objetivo
Enfoque
Música