fbpx
Elena Belova
Registrarme

Espalda Sana 38

Sesión de Espalda Sana con Elena Belova. Objetivo :movilizar la columna y la cadera. Adapta los ejercicios a tus posibilidades. Los límites los pones tú. Mejora tu rango de movimiento articular y elasticidad muscular.

Cualquier nivel
Dificultad
Postural
Objetivo
Espalda
Enfoque
Chill
Música